Các phương pháp điều trị rụng tóc tại nhà

Rụng tóc đại diện cho một vấn đề được cho là rất khó chịu bởi những người bị ảnh hưởng. Họ cảm thấy bị hạn chế về chất lượng cuộc sống và mắc phải tình trạng này. Rụng tóc xảy ra khi một người rụng hơn 80-100 sợi tóc mỗi ngày. Vấn đề có ở mọi lứa tuổi và tầng lớp xã hội. Nhưng nếu bạn hành động nhanh chóng và tiến hành một cách có mục tiêu, không chỉ cấu trúc tóc được cải thiện mà thậm chí còn có thể mọc tóc mới. Các biện pháp khắc phục tại nhà cũng có thể hữu ích.

Điều gì giúp chống rụng tóc?

Trước hết, nên đến gặp bác sĩ gia đình để làm rõ các nguyên nhân. Rụng tóc cũng có thể do di truyền. Điều này được không chỉ nam giới mà cả phụ nữ cũng lưu ý. Do sự suy giảm sản xuất estrogen, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ thường cảm thấy cấu trúc tóc mỏng dần và xuất hiện tình trạng rụng tóc.

Khi nguyên nhân đã được phân tích, liệu pháp thích hợp có thể được bắt đầu. Ngay cả một mẫu máu nhỏ cũng có thể được sử dụng để xác định xem cơ thể có thiếu khoáng chất hoặc vitamin hay chức năng tuyến giáp bị hạn chế hay không.

Rụng tóc có thể được ưa chuộng, đặc biệt là khi căng thẳng hoặc ăn kiêng. Để quá trình trao đổi chất trong cơ thể được đưa trở lại mức lành mạnh thì máu phải lưu thông tốt hơn và da đầu phải được cung cấp các chất dinh dưỡng còn thiếu. Bạn nên kiên nhẫn ở đây, vì da đầu bị kích ứng cần một khoảng thời gian nhất định để bắt đầu mọc trở lại. Do đó, điều trị kịp thời và lâu dài là mong muốn.

Trợ giúp nhanh chóng

Sự trợ giúp nhanh chóng được cung cấp bằng cách bổ sung các khoáng chất và vitamin còn thiếu. Có những chế phẩm hóa học đặc biệt dành cho phụ nữ mãn kinh bị rụng tóc. Tuy nhiên, không nên làm như vậy vì những loại thuốc này có tác dụng phụ mạnh đối với toàn bộ cơ thể.

Để có hiệu quả và trên hết là chấm dứt hoàn toàn tình trạng rụng tóc, nên sử dụng dầu gội có chứa caffein trên da đầu, điều này không cho phép tình trạng rụng tóc tiến triển thêm.

Nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng đã được giúp đỡ bằng cách sử dụng thuốc bổ tóc kích thích lưu thông máu. Thuốc bổ tóc bạch dương rất phù hợp, rất dễ sử dụng và hứa hẹn thành công lâu dài. Mát-xa da đầu sau khi gội đầu giúp cải thiện lưu thông máu, nhờ đó các lỗ chân lông được mở ra. Kết quả là cải thiện việc cung cấp các chất dinh dưỡng và máu. Da đầu sau đó có thể cung cấp nhiều tóc mọc trở lại.

Nói chung, bạn nên tránh tất cả các phương pháp điều trị có thể gây kích ứng da đầu nhiều hơn. Không nên sử dụng phương pháp điều trị hóa chất nào trong thời gian rụng tóc. Điều trị bằng thuốc nhuộm và uốn là điều cấm kỵ vào thời điểm này, vì da đầu sẽ bị kích thích ngay lập tức với các chất gây kích ứng mạnh và tóc sẽ rụng nhiều hơn.

Khi sấy tóc, bạn cũng nên đảm bảo rằng nhiệt độ không được đặt quá cao và tránh kéo quá nhiều phần tóc còn lại. Nên làm khô nhẹ nhàng và hong khô. Trong thời gian này, các chất kích thích có cồn nên bị cấm sử dụng trong gia đình, vì chúng quá mạnh trên da đầu.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các biện pháp thay thế

Ngoài ra còn có nhiều điều có thể được thực hiện để ngăn rụng tóc bằng một chế độ ăn uống cân bằng. Trong các tình huống căng thẳng hoặc khi ăn kiêng, vitamin B và sắt, cùng những thứ khác, bị phân hủy rất nhanh trong cơ thể và do cung cấp dưới mức cung cấp, dẫn đến rụng tóc nhiều hơn.

Đó là lý do tại sao bạn nên thường xuyên ăn các loại hạt giàu vitamin B. Những người không thích phải ăn có thể được cung cấp vitamin B dưới dạng viên sủi. Chúng rất thân thiện với dạ dày và có sẵn trong tất cả các cửa hàng thuốc và thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Tránh bức xạ mặt trời quá nhiều vào mùa hè. Mũ đội đầu tốt, nhẹ nên luôn được sử dụng trên bãi biển hoặc trong hồ bơi ngoài trời. Sau khi bơi trong nước có clo hoặc nước muối, nên làm sạch tóc bằng cách gội sạch.

Những người bị ảnh hưởng ngày càng rụng tóc không nhất thiết phải chấp nhận. Nó có thể được điều trị - ứng dụng được nhắm mục tiêu được khởi động càng sớm, thì càng có thể nhận ra thành công nhanh hơn. Thông thường điều này xảy ra sau 2-3 tháng.