Hắt hơi

Atchoo! Mọi người đều biết điều đó: một luồng không khí đột ngột bị trục xuất. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi Hắt hơi thực ra? Hắt hơi là hiện tượng tống không khí không tự chủ và bùng nổ qua mũi - cũng thường qua miệng.

Hắt xì hơi là gì?

Hắt hơi là sự tống không khí ra ngoài qua mũi và miệng. Nó được kích hoạt bởi cảm giác muốn hắt hơi. Hắt hơi nhằm mục đích tống chất tiết ở mũi cũng như bụi hoặc các dị vật khác - ví dụ như hạt tiêu như một chất kích thích hắt hơi - ra khỏi mũi.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây hắt hơi: kích thích niêm mạc mũi như ánh sáng quá chói, dị ứng hoặc kích thích tình dục.

Những người bị bệnh đặc biệt nên cố gắng không hắt hơi xung quanh người khác, vì khi hắt hơi, vi khuẩn và mầm bệnh có thể được truyền qua nhiễm trùng giọt.

Bản thân hắt hơi có ba giai đoạn. Không khí được hít vào trước. Sau đó, sau một thời gian ngắn nín thở, các cơ thở ra của dạ dày và lồng ngực đột ngột co lại. Tại thời điểm này, không khí lại được tống ra qua mũi và miệng - và với tốc độ đáng kinh ngạc: người ta đã đo được tốc độ hắt hơi trên 160 đến 180 km / h.

Chức năng & nhiệm vụ

Hắt hơi trước hết là một phản xạ bảo vệ cơ thể của chính mình, nhờ đó mà các vật lạ khác nhau được lấy ra khỏi mũi. Cho dù đó là vật thể lạ nào: bụi, vi khuẩn, vi rút, phấn hoa, côn trùng hay vi sinh vật. Chất tiết từ mũi của bạn cũng có thể là nguyên nhân gây ra hắt hơi. Bất cứ thứ gì gây kích ứng màng nhầy mũi theo bất kỳ cách nào đều có thể gây ra phản xạ hắt hơi.

Thông thường, mọi người chủ yếu hắt hơi vào mùa thu và mùa đông, và hắt hơi thường là cảnh báo trước cho một cơn cảm lạnh cổ điển. Tuy nhiên, bạn không cần phải bị hoặc bị bệnh để hắt hơi.

Một ví dụ cổ điển khác về phản xạ hắt hơi là dị ứng. Ví dụ, phấn hoa hoặc lông động vật gây kích ứng màng nhầy và phản ứng viêm xảy ra. Cơn hắt hơi sau đó đẩy tất cả các dị vật ra ngoài và giải phóng đường hô hấp.

Tuy nhiên, một số người cũng phải hắt hơi, ví dụ như khi họ nhổ lông mày. Điều này là do cái gọi là dây thần kinh sinh ba (dây thần kinh sinh ba). Nó là dây thần kinh sọ thứ năm và đóng vai trò quan trọng trong việc hắt hơi. Nó được phân chia rộng rãi và ví dụ như cũng truyền các kích thích và cơn đau đến não. Nhổ lông, trong trường hợp này là lông mày, có thể gây kích thích dây thần kinh này khiến bạn phải hắt hơi mặc dù không có kích thích nào lên niêm mạc mũi - dây thần kinh thực tế bị đánh lừa.

Hắt hơi do đó là một chức năng tự làm sạch của cơ thể, và nó cũng vô hại đối với người khỏe mạnh. Hắt hơi cũng không nên kìm nén: áp lực có nguy cơ gây tổn thương tai giữa hoặc màng nhĩ. Ngoài ra, vi khuẩn ức chế cũng có thể xâm nhập vào xoang. Tình trạng viêm đau có thể do hắt hơi bị kìm hãm.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật & ốm đau

Có một số câu chuyện kinh dị đáng ngạc nhiên về hiện tượng hắt hơi. Một tin đồn vẫn tồn tại trong tâm trí mọi người là trong khi hắt hơi, người ta nói rằng các chức năng của cơ thể ngừng hoạt động. Nó cũng chỉ là một huyền thoại rằng đôi mắt của bạn sẽ mở ra nếu bạn không nhắm chúng lại trong khi hắt hơi.

Hắt hơi thực sự có thể làm rối loạn tim và tuần hoàn trong một thời gian ngắn, nhưng mạch và huyết áp thường trở lại bình thường ngay sau khi hắt hơi. Trong một số trường hợp hiếm hoi, hắt hơi cũng có thể dẫn đến ngất xỉu - nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trong mọi trường hợp.

Tuy nhiên, điều chắc chắn là hắt hơi có thể truyền vi khuẩn và các mầm bệnh khác qua nhiễm trùng giọt. Vì ngoài ho, hắt hơi là một trong những nguồn lây nhiễm chính của bệnh cảm lạnh hoặc các bệnh nhiễm trùng như cúm. Không phải là không có gì mà sau khi hắt hơi, người ta chúc người có liên quan "sức khỏe".

Điều trị hắt hơi phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó: dị ứng hoặc cảm lạnh. Với cảm lạnh, hắt hơi chỉ là một triệu chứng xảy ra cùng với các triệu chứng khác như ho, sổ mũi hoặc đau họng. Trong trường hợp này, cảm lạnh toàn bộ cần được điều trị.

Nếu hắt hơi là do dị ứng, chẳng hạn như sốt cỏ khô hoặc dị ứng phấn hoa, đương sự phải tránh chất gây dị ứng hoặc dùng thuốc kháng histamine để cơn hắt hơi thuyên giảm. Trong trường hợp dị ứng nặng, cũng có thể tiến hành giải mẫn cảm. Trong quá trình điều trị này, bệnh nhân nhận được liều tối thiểu chất gây dị ứng của mình được tiêm dưới da đều đặn. Sau khi hoàn thành điều trị, cơ thể không còn phản ứng với nó hoặc phản ứng ít hơn với các tác nhân gây dị ứng - chẳng hạn như hắt hơi.

Tuy nhiên, phản xạ hắt hơi cũng có thể bị đánh bại nếu nó thực sự phải như vậy. Ví dụ, sẽ hữu ích nếu bạn ấn mạnh lưỡi vào vòm miệng. Một lựa chọn khác là đặt hai ngón tay lên sống mũi và bóp nhẹ chúng. Tuy nhiên, cả hai phương pháp chỉ hiệu quả nếu bạn phản ứng với tín hiệu cảnh báo đầu tiên, cảm giác ngứa ran trong mũi. Điều này có thể dễ dàng ngăn chặn tình trạng hắt hơi.